우리 몸 속에는 수많은 미생물이 살고 있으며 이 미생물들은 우리 몸이 건강하게 유지되도록 돕는 중요한 역할을 합니다. 특히 장(腸, 소화기관)에는 수많은 미생물이 살고 있는데, 이들을 장내 미생물이라고 합니다. 이 장내 미생물들은 우리가 먹은 음식을 소화시키고, 몸을 건강하게 유지하는 데 큰 도움을 주며 함께 살아가고 있습니다.이번 글에서는 장내 미생물이란 무엇인지, 어떤 종류가 있는지, 그리고 장내 미생물이 우리 건강에 어떤 영향을 주는지에 대해서 포스팅하겠습니다. 1. 장내 미생물이란?우리는 흔히 박테리아(세균)라고 하면 병을 일으키는 삶의 질을 저하시키는 안좋은 존재라는 인식이 앞서게 됩니다. 하지만 우리 몸속에서 함께 살아가는 미생물 중에는 좋은 미생물도 함께 살아가고 있습니다. 특히, 장내 미생..